
Yoga - relax sénior vendredi matin 10h30 - 11h30 (1h)
Réservez votre place
Rejoignez mon cours de yoga relaxation spécialement conçu pour les séniors au Luxembourg. Ce programme doux et accessible vise à améliorer votre bien-être physique et mental tout en respectant les besoins spécifiques de votre corps. À travers des postures simples, des exercices de respiration et des moments de méditation, vous pourrez renforcer votre souplesse, améliorer votre équilibre, et réduire les tensions musculaires.
Venez profiter d’un environnement convivial et apaisant où le respect de votre rythme est ma priorité. Ce cours est une excellente opportunité pour maintenir votre vitalité, réduire le stress et rencontrer d’autres personnes partageant les mêmes intérêts. Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour prendre soin de vous dans un cadre chaleureux au cœur du Luxembourg.
Yoga - Relax Seniors Semi Collectif
- Lire plus
Ce 1er échange à pour but de découvrir quels sont vos besoins afin de vous accompagner au mieux
30 min
30 euros
Yoga Séniors Collectifs 6 personnes
"Yoga Relax Séniors : 6 Formules Flexibles pour 2024-2025" au Nord du Luxembourg
Chargement des jours...