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Adolescents dans le parc

ADOLESCENTS + 12 ANS

Yoga-Relax
au Nord du Luxembourg

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Choisissez l'expérience qui correspondra le mieux au besoin de votre enfant parmi nos différentes formules de cours de Yoga et relaxation et coaching au nord du Luxembourg. Mes expériences offrent une flexibilité totale, avec des cours en groupe (max 6 enfants pour apporter un suivi personnalisé) ou des séances privées, en présentiel ou à votre domicile . Tout au long de l'année, votre enfant pourra gagner en confiance en soi, autonomie, concentration, gestion des émotions grâce à des thèmes choisi pour chaque séances et adapté à leur âge. Dans la tête d'un Ado, tout se bouscule et ce n'est pas toujours évident pour lui de comprendre tout ce qu'il ressent. Nous aurons un cercle d'écoute bienveillant où il y aura des postures de yoga, méditation et relaxation , en posant des thèmes, pour renforcer le travail émotionnel et l'ancrage. Il apprendra aussi les limites des autres et ses propres limites. Nous pourrons aussi faire émerger les motivations primaire qui l'anime pour développer son plein potentiel et qu'il puisse découvrir quelles sont ses passions pour se créer un avenir rassurant. Tout cela accompagné avec des outils de neurosciences (ANC). J'accompagne aussi les enfants TDA/H ou TOP et si besoin, en collaboration avec les médecins ou un Neuropsychologue pour enfant. 

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Yoga Relax Ado

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Revitaliser votre énergie

Plongez dans un univers de bien-être avec mes formules combinant yoga et soins énergétiques au Nord Luxembourg. Reconnectez corps et esprit grâce à des pratiques harmonieuses, conçues pour revitaliser votre énergie et restaurer l'équilibre intérieur. Découvrez mes expériences personnalisés, adaptés à vos besoins, pour une transformation profonde et durable. Embrassez un mode de vie plus serein et équilibré dès aujourd'hui.

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Mon objectif : 

Je vous guide pour atteindre vos objectifs et avoir une meilleure qualité de vie en vous accompagnant pour obtenir des résultats concrets tout en gagnant un temps précieux. Aujourd'hui, j'ai à cœur de partager ces outils précieux avec vous. Dans mon studio chaleureux et bienveillant, je vous propose des coaching collectifs et personnalisés pour que vous deveniez l’architecte que vous voulez être pour votre vie et à découvrir votre potentiel (ou celui de vos enfants).

Yoga

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