Yoga Adulte Lundi 12h40 - 13h20

Description du service

Rejoignez-nous chaque lundi pendant votre pause midi de Janvier à Juillet 2025 pour un moment de renforcement et un peu de détente lors de notre cours de yoga pour adultes. Plongez dans une séance d'une 40min dédiées à l'harmonie du corps et de l'esprit. Dans une ambiance sereine et bienveillante, vous apprendrez à améliorer votre souplesse, votre force, et à vous donner confiance pour le reste de la journée. Je vous accompagne avec des thèmes tout au long de l'année et nous amélioreront notre pratique au fil de l'année avec un groupe très restreint de 6 personnes pour un suivi personnalisé. Avec mon cursus "le Yoga sans dégât du Docteur Bernadette Degasquet ,je vous accompagne pour pratiquer le yoga en toute sécurité. Pour des questions d'hygiènes nous vous demandons de venir avec votre tapis de Yoga, vos 2 sangles et vos 2 blocs. Un coussin de Yoga est conseillé mais pas obligatoire. Vous trouverez peut-être votre bonheur dans ma boutique où j'ai choisi méticuleusement les meilleures articles pour pratiquer le yoga. Pour vous permettre de choisir la formule qui convient le mieux à vos besoins, nous vous proposons six options flexibles : - Session Automne-Hiver : du 16 septembre au 16 décembre 2024. - Session Hiver-Printemps : du 6 janvier 2025 au 31 mars 2025. - Session Printemps-Été : du 28 avril 2025 au 7 juillet 2025. - Formule Année Complète : un paiement annuel pour participer aux séances du 16 septembre 2024 au 7 juillet 2025. - Formule Mensuelle : un paiement mensuel pour un accès régulier du 16 septembre 2024 au 7 juillet 2025. - Accès Libre : participation à la séance selon les places disponibles, sans engagement à long terme. Que vous préfériez un engagement sur plusieurs mois ou une flexibilité totale, nous avons la formule adaptée pour vous permettre de pratiquer le yoga en toute sérénité. Venez vous ressourcer et retrouver votre équilibre intérieur au cœur du Luxembourg. Namasté.